Acerca de este curso
Este curso está diseñado para ayudarte a **alcanzar metas reales y sostenibles, incluso si antes te ha costado mantener la constancia o convertir tus objetivos en resultados visibles. En lugar de depender de motivación pasajera o fuerza de voluntad, aprenderás a usar **pequeños avances diarios, hábitos bien diseñados y principios de neurociencia aplicada para progresar de forma inteligente y continua. A lo largo del curso descubrirás cómo funciona realmente el cerebro cuando se trata de lograr objetivos, por qué muchos métodos tradicionales fallan y cómo construir un **sistema personal** que te permita avanzar con menos esfuerzo y mayor claridad. El enfoque es práctico, simple y aplicable a metas personales, profesionales o de desempeño, para que dejes de quedarte en la intención y empieces a acumular logros reales que se sostienen en el tiempo.
Alejandro Vogel, PhD
Es un profesional dedicado a ayudar a las personas a alcanzar metas reales y sostenibles mediante el uso de hábitos bien diseñados, pequeños avances diarios y principios de neurociencia aplicada. Su enfoque se centra en convertir la ciencia del comportamiento humano en sistemas prácticos que permiten lograr resultados sin depender de motivación constante ni fuerza de voluntad extrema. En este curso integra estrategias de microacciones, diseño de hábitos e identidad personal para enseñar cómo transformar objetivos claros en logros concretos que se sostienen en el tiempo, tanto en el ámbito personal como profesional.
Curriculum
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1
Introducción al Curso
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2
Módulo 1.2 — Cómo el cerebro persigue objetivos
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3
Modulo 1.3 Mentalidad de logro sostenible
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(Included in full purchase)
La Trampa de la Perfección
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(Included in full purchase)
Progreso sobre Perfección
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(Included in full purchase)
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